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オルニチン

オルニチンという成分名のサプリメントが増えてきました。
ドラッグストアのサプリメント売り場やインターネット通販のサプリメントサイトなどで、頻繁に見かけるようになってきました。

オルニチン
はしじみに多く配合されている成分で、その効能はしじみを直接食べたときと同等かそれ以上の効果が期待できます。
しじみの効果で一番有名な、お酒を飲んだ後に飲むことで肝臓を守るだけでなく、代謝を高め体脂肪を分解しダイエット効果を期待することもできます。
さらには、髪の毛のツヤも蘇ったという報告もあります。


このように、40代以降の人が自分の身体の健康を整える上では、まさにうってつけのサプリメントといえるでしょう!

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